Психотерапия и психиатрия
Душевные отклонения и болезни...
Психологические защитыМеханизмы психологических защит
НЕрешение проблем / задачНЕНерешение актуальных проблем / задач, хотя средства для этого есть
X
Закон неизбежности выбора по А.В. Осницкому
«Невротическое расстройство, как внутриличностный конфликт, неизбежно вызывает защитную реакцию индивида и стремление уйти от ответственности за выбор того или иного решения. Однако, избегая ответственности, человек обрекает себя на расплату, которая, в свою очередь, повышает уровень его тревожности и невротичности. Человек ни при каких обстоятельствах и никакими средствами не может защитить себя от необходимости выбирать решение, позицию или способ действия. Данное положение мы сформулировали в законе неизбежности выбора, который теснейшим образом связан с реализацией феноменов ответственности или расплаты.
Безответственность решений и действий может проявляться в самых различных формах и по самым разнообразным причинам. Однако все они имеют тот или иной защитно-оправдательный характер, опирающийся на перманентно проявляющуюся тревожность. Такая тревожность может иметь основания в низком уровне информированности (действия в новых обстоятельствах, с незнакомыми партнёрами), в слабости развития интеллектуального потенциала (задержка умственного развития, недостаток образования), в проявлениях лени как инфантильной регрессии (отсутствие анализа событий и прогнозирования последствий, оправдываемое защитными формулировками типа «я не знаю», «я не могу», «у меня не получится»), а также в социальном или межличностном паразитировании (перекладывание ответственности за процессы и события своей жизни на государственные, общественные, медико-социальные службы, церковь, духовные субстанции или на окружающих - начальников, подчиненных, родителей, детей, супругов, друзей и т. д.).
Постоянно нарастающие при этом тревога и страх заставляют человека искать различные формы избегания невыносимых для него тупиковых обстоятельств жизнедеятельности. Весьма распространённой формой избегания является погружение человека в изменённое состояние сознания. Подобные состояния могут достигаться с помощью воздействия на организм химических агентов - различных видов наркотиков или алкоголя. В этом случае коморбидная наркомания или алкоголизм и выполняют функцию защитного механизма и являются вторичной нозологической формой по отношению к тревожности.
Изменённые состояния сознания могут достигаться и путём воздействия на психику различного рода медитационных практик. В данном случае, как правило, имеет место информационная зависимость человека от деятельности религиозных сект, псевдонаучных организаций или групп тоталитарного толка. Становясь адептом подобных объединений, человек снижает уровень своей тревожности за счёт обретения нового социального статуса, группового признания и тем самым повышения своей самооценки.
Другим способом избегания невыносимых тревожных обстоятельств может быть погружение в социальную, трудовую или политическую деятельность. Работа здесь приобретает сверхценный, навязчивый характер. Пытаясь заглушить свою возможную личностную неуспешность и неуверенность интенсивностью профессиональной деятельности, человек превращается в трудоголика. Особую тревожность и беспокойство такие люди испытывают во время выходных и праздничных дней. […]
Другим видом психологической защиты от нарастающей тревоги при фобических расстройствах является её рационализация. Данный вид защиты представляет собой превращение иррациональной тревоги в рационально оправданный страх. В связи с тем, что защищаемая позиция выполняет крайне важные для человека функции, возникающий при рационализации страх, вызываемый каким-либо фобическим агентом, наряду с негативными, деконструктивными моментами может иметь и определённо положительное значение. Поскольку основной причиной навязчивой тревожности человека является страх его собственной несостоятельности, то концентрация и закрепление его на одном из множества фобических агентов позволяет локализовать тревожные, патологические проявления в одной зоне. Благодаря этому человек получает временную возможность относительно свободно реализовывать себя в других областях жизнедеятельности. Таким образом, возникает временное конструктивное ограничение дезадаптивности по компенсаторному типу: «я боюсь высоты, но зато уверенно чувствую себя на воде, в транспорте, на открытых пространствах и т.д.».
Пожалуй, именно конструктивизмом локализации своей тревоги на одном из объектов опасности объясняется такая навязчивая «преданность» человека своему фобическому агенту. Человек не отказывается от своей фобии даже при полной ее абсурдности и при достаточно критичном отношении к ней.
Мы говорим о временности локализации тревоги на том основании, что причина страха лежит не в фобическом агенте, а системе самооценки и отношения человека к самому себе. Согласно закону цикличной психодинамики, негативное отношение человека к самому себе с течением времени и событий будет нарастать. Это значит, что будет нарастать и степень эмоциональной фобической зависимости, которая неизбежно приведёт к углублению и расширению зоны страхов. Причиной негативного отношения человека к самому себе, заниженности его самооценки является его эмоционально-чувственная зависимость от ближайшего окружения. Истоками формирования этой зависимости могут быть наследственные факторы и психотравмы раннего периода развития, включая и внутриутробный период. Данные наших исследований и опыт психотерапевтической практики позволяют нам сделать заключение о ведущей роли в жизни человека различных ограничений и обид, связанных с этими ограничениями в формировании отношений эмоционально-чувственной зависимости.
Так, любое ограничение жизнедеятельности ребёнка в его самостоятельном познании мира родители связывают с возможной, ожидаемой опасностью и угрозой. Ребёнок, воспринимая родительский страх, может реагировать на него испугом при осознании угрозы или обидой как выражением протеста. Однако нормы культуры психорегуляции, прививаемые в детстве, требуют блокировки подобных проявлений. Бояться и обижаться - стыдно. Нужно бороться со своими слабостями, подавлять их. Практика подавления не избавляет человека от страха и обиды, а только загоняет их глубоко в подсознание, формируя негативную самооценку и аутоагрессивные программы жизнедеятельности.
В результате неотработанности и неотреагированности негативных состояний нервно-психического напряжения образуются различные тревожные формы эмоционально-чувственной зависимости. Мало кто связывает уже пережитый в прошлом страх с теми заболеваниями, которые его настигают в настоящем или в будущем. Более того, болезнь, реальная или ожидаемая, может быть рациональным объяснением наличия тревожности и навязчивого страха. Человек, живущий с постоянным ощущением опасности и угрозы, с которыми он не может справиться, не в состоянии нести ответственность за то, что происходит в его жизни. Он, как правило, воспринимает себя не субъектом своей жизнедеятельности, а объектом воздействия со стороны социума. Таким образом, у ребёнка с негативным самоотношением формируется эмоционально-чувственная зависимость от лиц ближайшего окружения. Таким окружением с детства являются родители, родственники, позже - учителя, друзья, спутники жизни, начальство и так далее.
Эмоционально-чувственная зависимость лежит в основе многих проблем межличностных и семейных отношений. Она является основой для возникновения всех остальных видов зависимости и навязчивых тревожных состояний, с ними связанных. Наличие данного вида зависимости характерно как для социально неблагополучных, делинквентных семей, так и для семей с внешне благополучными отношениями. Эмоционально-чувственная зависимость может выражаться как патология межличностных отношений родителей и детей (порой уже достаточно взрослых), как дисгармония сексуальных отношений, душевное одиночество, страх и навязчивая тревожность. По сути, отношения человека со своими страхами, выражающиеся в виде эмоционально-чувственной зависимости, можно свести к следующей деятельностной формуле: либо человек управляет обстоятельствами своей жизни, либо эти обстоятельства управляют им».
Осницкий А.В., Проблемы психического здоровья и адаптации личности СПб, «Серебряный век, 2004 г., с. 154-159.
