Открытия в области медицины и гигиены
Психофизиологические эффекты человека
X
Открытия в области медицины и гигиены
Психофизиологические эффекты человека
X
Ганс Селье выпустил книгу: Стресс без дистресса / Stress without Distress
Автор книги различает две формы стресса:
- эустресс - защитная, адаптивная реакция организма на стрессоры.
- дистресс - патологическая реакция.
Несмотря на «медицинское название», во второй части книги автор делится своими жизненными и научными наблюдениями и даёт ряд рекомендаций читателям:
Жажда одобрения окружающих и «достижение вершин» по Гансу Селье
Ближайшие конкретные цели жизни по Гансу Селье
Цели отдалённые по Гансу Селье
Сознательная цель человека по Гансу Селье
Творческий труд как метод преодоления стресса и старости по Гансу Селье
Первая публикация Ганса Селье об открытии стресса вышла в 1936 году